-57- CAMINARE POR EL SENDERO DE LA SABIDURIA

"Amad la justicia, los que gobernáis la tierra, pensad rectamente del Señor y con sencillez de corazón buscadle". Así comienza el libro de la sabiduría. Y sigue en su capítulo 7: "En todas las edades (la sabiduría) entra en las almas santas y forma en ellas amigos de Dios y profetas, porque Dios no ama sino a quien vive con la sabiduría".
Podemos distinguir, aparentemente, entre sabiduría divina y sabiduría científica, sabiduría humana, sabiduría popular, etc. pero la sabiduría a que vamos a hacer referencia es la que se relaciona con nuestro pensar y nuestro comportamiento en la vida diaria de relación, a sabiendas, lógicamente, de que sabiduría " es un hálito del poder de Dios". Nos referimos pues, a la sabiduría humana en general, a la sabiduría que necesitamos para una mejor supervivencia, para una mejor reflexión, para un mejor conocimiento de nosotros mismos, para un mejor comportamiento, para una mejor interrelación, para realizar un mejor trabajo, para una mejor vida familiar, para una mejor vida comunitaria. La sabiduría viene siendo un compendio de todas las otras virtudes, viene siendo también su guía. La sabiduría humana debe alimentarse continuamente de la sabiduría divina. Es el poder de Dios en definitiva el que trasmite esa sabiduría. Por eso Dios tiene que estar siempre presente en nuestra vida, a fin de que podamos recorrer con Él el cambio de la sabiduría. Vivir con sencillez, simplicidad y bondad, amor, prudencia y humildad, es vivir con valentía y con fortaleza, todo lo contrario de los que pueden creer que es cobardía, que es un encorcharse o un rendirse a las cosas del mundo. Sabio es aquel que conoce, pero que es sencillo; que tiene experiencia, pero ha aprendido a ser humilde; es aquel que sabe, pero lo transmite con bondad.
La sabiduría es tanto del pobre como del rico, tanto del analfabeto como del intelectual, tanto del obrero como del profesional. La sabiduría está presente en todos los niveles del ser humano.
Lo importante, para recorrer ese camino, es que cada quien la desee y haga lo necesario para adquirirla. La sabiduría da paz y confianza al que la va logrando, puliéndolo de los complejos que obstruyen ese camino. Sí. Los complejos, de cualquier naturaleza, son nuestros enemigos que no nos permiten aceptarnos y estimarnos y querernos tal como somos y que se interponen es este sabroso sendero de la sabiduría.

-25- HOY LA POESÍA HABLARÁ POR MI

Enseña la vida continuamente
que de seguir viviendo abruptamente
obtendremos solo angustia y tedio,
comprender esto empieza a ser remedio.

La esclavitud del ayer arrastrada adentro,
en nuestras entrañas incrustada está,
mucho daño hizo y mucho daño hacer podrá
a menos que usemos su sólido escarmiento.

La telaraña hay que quitarse de los ojos
con paciencia infinita, y sus despojos
saber utilizarlos sin que nos cieguen,
a pesar de las falsedades que contienen.

No podemos dejarle paso al tedio,
nos bloquearía la vida sin remedio,
hay que dejar que se avive la esperanza
y adentrarse a nueva vida con pujanza.

La callada esperanza que acude de la nada
nos descifra siempre una y otra encrucijada
y a través del no hacer nada y haciendo
lo inesperado el hilo va tejiendo.

Invisibles tal aguja de un telar
percibimos cosas antes sin lugar,
esto permite nueva siembra con conciencia
y ser nuestros dueños en toda turbulencia.

-44- AMARÉ VENCIENDO MI EGOÍSMO

"La condición fundamental para el logro del amor es la superación del propio narcisismo".
Narcisismo significa, en términos prácticos, presunción, vanidad, egolatría. Sólo se experimenta como real lo que está en nuestro interior, sin esa capacidad de ser objetivos, de ver a la gente y a las cosas tales como son.
La objetividad es la capacidad de separar la imagen objetiva que tenemos de los demás y del mundo, de la imagen narcisista formada por los propios sueños, deseos y temores. Todos podemos ir a algún extremo o tener una mezcla de objetividad y narcisismo.
Aparte del enfermo que solo vive en su mundo interior, la mayoría tratamos de ser objetivos y realistas, pero no totalmente a nuestra visión no objetiva del mundo, a nuestra visión ególatra y narcisista. Debemos sin embargo, emerger de los sueños omnipotentes de la infancia y utilizar nuestra razón a través de la humildad, amén de canalizar, debida y positivamente nuestras emociones y sentimientos. Debemos tratar de ver la diferencia entre nuestra imagen de una persona y su conducta tal como resulta de la deformación a que nos lleva nuestra egolatría, y la realidad de esa persona tal como existe independientemente de nuestros intereses, necesidades y temores. Pero esta objetividad no puede ser reservada sólo para la persona amada, sino para el extraño también de otro modo podemos fracasar en el camino del amor.
¿Me doy cuenta de que muchas veces sólo me interesa lo que me conviene, lo que puede solucionar "mi" problema, sin preocuparme ni interesarme qué consecuencias puede traer para el otro?
Todo camino de amor exige su cuota de sacrificio. Si no estamos dispuestos a una cuota de sacrificio se nos hace tortuoso y difícil salir de nuestro cerrado y egoísta mundo interior, que todo lo exige para su comodidad y conveniencia.
Debemos dejar de soñar en el amor y debemos ponerlo en práctica con objetividad, con humildad, con sinceridad, pagando la cuota respectiva de sacrificio cuando sea necesario.
Si nos damos cuenta de que debemos modificar algo de nuestro encierro interior, a fin de darnos más a los demás, ha llegado el momento de aprender a amar en la práctica a través del camino de la vidaterapia.

-133- LOS APETITOS ENSUCIAN Y FATIGAN

"Los apetitos:
cansan y fatigan
atormentan y afligen
ciegan y oscurecen
ensucian y manchan
entibian y enflaquecen". (San Juan de la Cruz).
El apetito es un impulso instintivo que nos lleva a satisfacer deseo o necesidades.
Es adecuado un saludable equilibrio en lo referente a nuestros apetitos, sean corporales, mentales o espirituales.
Los apetitos corporales son principalmente el hambre y la sed, amén del vestido, del techo, y too lo relacionado con nuestro cuerpo.
Los apetitos mentales son más peligrosos y se refieres, principalmente, a nuestras pasiones (relacionadas también con nuestro cuerpo), a nuestros pensamientos, a nuestros deseos, a nuestras fantasías, a nuestra imaginación, a nuestros sueños, a nuestras intuiciones, etcétera.
Debemos estar en guardia contra estos apetitos corporales y mentales, que en vez de cubrir necesidades, pueden ser presas de nuestras debilidades, tentaciones, ambiciones desmesuradas y llevarnos a un desequilibrio peligroso y perjudicial.
Sabemos de los poderes de nuestra mente, pero debemos saber también lo mucho que nos podemos equivocar , si no canalizamos debidamente esos apetitos naturales que llenan nuestra mente y que es sumamente necesario aprender a manejarlos y dirigirlos.
Dejarnos arrastrar por deseos , fantasías y sueños por encima de nuestras posibilidades, es perseguir fantasmas. Y si tenemos intuiciones, es con ellas que debemos tener más cuidado, porque una intuición equivocada o mal entendida puede distorsionar y poner en dificultades nuestra propia vida.
Más peligrosos todavía que los apetitos y mentales, pueden ser los apetitos espirituales, porque todo lo espiritual está relacionado con Dios y está relación hace que el contacto directo e integral que tiene el espíritu con nuestra mente, lleven nuestros deseos de Dios a una visión distorsionada e irreal que nos puede hacer equivocar toda la vida por basarnos en premisas inconscientemente o conscientemente irracionales y falsas y lejos de todo l que puede ser una verdadera relación con Dios.

-76- SUPERARSE PARA UNA MEJOR CONVIVENCIA

La vida es lo de cada día. Mañana podemos estar muertos. Entonces, lo lógico es que aprendamos a vivir bien cada uno de nuestros días. Y como buena parte del día convivimos con nuestros semejantes, es importante que nos esforcemos por superar nuestros defectos y nuestras limitaciones en lo que se refiere a una mejor relación humana.
¿Cómo es nuestra relación familiar? ¿Somo de los que tratamos mejor a nuestros amigos, conocidos o desconocidos que a nuestros propios seres queridos? ¿Prevalece nuestro orgullo en cualquier situación familiar o somos propensos a escuchar o a ceder? ¿Somos amables y comprensivos o sale a relucir a menudo nuestro mal carácter? ¿Nos dominamos a la hora de un problema familiar o nos dejamos llevar por nuestro temperamento emotivo? ¿Somos buenos compañeros de trabajo o nos disgustamos por cualquier pequeñez? ¿Criticamos o chismeamos o trabajamos responsablemente? ¿Queremos imponer nuestro punto de vista sin escuchar opiniones? ¿Queremos que se nos reconozca continuamente nuestra labor comunitaria?
Cada quien puede hacerse las preguntas que crea necesarias, a fin de ubicarse en su vivir de cada día a través de un examen de consciencia que le ayude a superar sus limitaciones defectuosas. ¿Acaso no es cierto que tratar de vivir en paz y armonía permite una convivencia más agradable?
Esta superación no se consigue de la noche a la mañana, sino a través de la perseverancia, poniendo en práctica diariamente una virtud que se quiera desarrollar.
Lo importante es que uno mismo este convencido de la necesidad de mejorar la convivencia diaria, que uno mismo se vaya dando cuenta de que es más conveniente hacer el esfuerzo por vivir en mejor armonía que vivir instintivamente en discordancia.
Si tuviéramos siempre presente que Dios está en nosotros y en nuestra verdadera consciencia, se haría más fácil y accesible nuestro trabajo de higiene y limpieza conductual.
No dejarse arrastrar por el instinto de las fuerzas negativas debe ser un paso primordial hacia el propio dominio y hacia la propia superación para una mejor convivencia.

-64- LA SENCILLEZ SE PUEDE CONQUISTAR

"Si no se hacen sencillos como niños no entrarán en el Reino de los Cielos". Ser sencillos como niños y no complicados, enredados y complejos como los mayores. La Biblia nos sugiere que "nos podemos hacer sencillos", o sea, que la sencillez, como otras virtudes, es algo que se puede conquistar con un poco de fatiga y esfuerzo.
Los que no son sencillos pueden llegar a serlo.
Ser sencillo no significa literalmente ser inocente, credulón y escaso de inteligencia. Es todo lo contrario. El que se ha mantenido sencillo o ha logrado alcanzar la sencillez es porque ha sido capaz de de poner orden y limpieza en su interior, fruto del laborioso proceso de clarificación. No ignora los múltiples problemas de la vida y su complejidad, pero trata de no enredarse en ellos y colocarlos sobre pocos parámetros esenciales.
El ser humano sencillo es básicamente sincero, no tiene doblez entre su pensamiento y lo que hace, tiene facilidad para relacionarse especialmente con los niños, es optimista respecto a los demás y cree en ellos, sin ignorar sus astucias y sus trampas, prefiere creerles. Podemos aprender a ser sencillos si lo deseamos de corazón y creemos que es una virtud necesaria para el bienvivir. Una de las metas de la limpieza interior a través de la vidaterapia es la sencillez, ya que lograremos conquistarla una vez librada y vencida nuestra batalla interior, librada principalmente con las pasiones del ánimo, en especial modo con la soberbia intelectual, soberbia que frena y perjudica el andar por el camino de la sencillez, camino que nos permite ver a los demás, las cosas, el mundo en general con todas sus dificultades, de un modo más calmado, con más confianza, con más fe y positivismo.
Si somos soberbios muy pronto nos destruiremos a nosotros mismos a través de la neurosis de nuestra soledad y del alejamiento de los demás a nuestra vida. Aunque creamos, que lo sabemos todo, es cuanto más sencillos tenemos que hacernos, no juzgando con palabras o pensamientos, no hiriendo a las personas en su amor propio. Sencillez y sabiduría van de la mano y las dos se pueden conquistar, si estamos dispuestos a pagar el precio correspondiente.
Seamos claros: para todo lo que es importante en la vida hay que estar dispuestos a pagar el precio que corresponde.

- UN AÑO -

HOY LAS PALABRAS NO LAS PONE CARLO, MI PAPI, LAS PONGO YO PARA ÉL:
UN AÑO SIN VERTE Y SIN HABLAR CONTIGO, UN AÑO SIN TU SONRISA, TUS CANCIONES, TU OPTIMISMO...UN AÑO SIN TUS CONSEJOS, TUS SABIAS PALABRAS Y DONES DE VER LA VIDA Y VIVIRLA CON ALEGRÍA Y AMOR...UN AÑO SIN TU COMPAÑÍA.
ES DECIR.. TE HE EXTRAÑADO Y TE EXTRAÑO...MAS TU AMOR LO SIENTO, CERQUITA COMO SIEMPRE. DICEN QUE SI ES ASÍ NO TE HAS IDO Y QUE HAS SIGNIFICADO ALGO, PUES BIEN PAPI, SI, SI QUE HAS SIGNIFICADO Y SIGNIFICAS MUCHO...
TU VIDA DEDICADA A NOSOTROS A HACERNOS A TODOS FELICES, CON OCURRENCIAS DIVERTIDAS DE PASEOS EN MOTO A LAS 6 DE LA MAÑANA HACIA LOS TEQUES A TOMAR CHURROS CON CHOCOLATE...O, TAMBIÉN A LAS 6 DE LA MAÑANA PARA UN RICO DESAYUNO EN LA COLONIA TOVAR...Y ESOS DÍAS DE PLAYA EN COSTA DEL SOL, PESCANDO, JUGANDO PALAS, TOMANDO EL SOL, RECOGIENDO PIEDRAS Y CONCHAS...Y ESA NAVIDAD QUE ARMASTE EL TREN FABULOSO Y ME DESPERTARTE PARA JUGAR...Y LOS PIC-NICS TAN ESPETACULARES, LA CAJA DE JUEGOS, LOS DESAYUNOS LOS DOMINGOS A LAS 9 "TODOS JUNTOS", LAS EXCURSIONES, LOS PASEOS...
LA MÚSICA, LA MÚSICA CONSTANTE EN CASA DESDE CLÁSICA HASTA EL ROCK MAS PESADO PASANDO POR JAZZ, BALADAS, ITALIANETAS Y ESPAÑOLADAS !QUE DIVERTIDO! Y MÁS QUE ESO CULTURAL...
APARTE DE TODO ESO, HABLABAS UN MONTÓN CON CADA UNO, NOS CONOCÍAS BIEN, Y NOS QUERÍAS COMO SOMOS. NOS HABLABAS DE COSAS SENCILLAS Y COMPLEJAS, A VECES, LAS HACÍAS PARECER TAN SIMPLES...TU INTELIGENCIA PARA ENTENDER TODO EL AMOR QUE HAY DE UNO PARA OTRO.
TE QUIERO PAPA, TE QUIERO MUCHO, ESTOY FELIZ DE HABERTE PODIDO DECIR AQUELLA TARDE MARAVILLOSA EN EL JARDÍN DE CASA EL PAPA TAN ESPECTACULAR QUE ERAS Y LO TAN MARAVILLOSO QUE FUISTE , ME ACUERDO QUE LLORAMOS JUNTOS, ESTABAS CONTENTO PUES HAY DETALLES EN LA VIDA QUE PARECEN QUE PASAN DESAPERCIBIDOS Y REALMENTE SON IMPORTANTES.
TODO EL AÑO PENSABA EN ESCRIBIR ALGO HOY, Y NO SABIA QUE , TRATÉ DE PREPARARLO Y NO PUDE, ASÍ QUE ACABA DE SALIR TODO ESTO PARA TI...
ES UN HONOR HABERTE TENIDO COMO PADRE...TE QUIERO!
TU HIJA

-24- AMAR, CRECIENDO - CRECER, AMANDO.

Amar, crecer, aprender, cambiar.
Es un proceso interrelacionado cuya base firme es el amor.
Es un proceso que dura toda la vida.
Amar, ¿Cómo puedo amar al otro si no me amo a mi mismo? ¿Si no me acepto?
¿Si tengo lástima de mí mismo?
Es imprescindible que yo me acepte a mí mismo, tal como soy, a fin de avanzar en el amor hacia el otro.

Crecer. Yo crezco cuando me doy cuenta, aprendo y cambio.
Yo crezco cuando cambio el hábito malo por uno bueno.
Yo crezco cuando mi actitud se va haciendo más positiva y confiable, a fin de mejorar mi comportamiento.
Yo crezco cuando reconozco mis limitaciones.
Yo crezco cuando logro dominar mi temperamento.
Yo crezco cuando logro romper la barrera de mi egoísmo.
Yo crezco cuando en la práctica amo al otro.
Crecer es el camino del niño hacia el hombre maduro.
Crecer es el camino del egoísmo al altruísmo.
Yo sé que, a pesar de todo, aunque mi crecimiento en otras cosas es más lento, si amo al otro estoy creciendo.

Amar al otro es aceptarlo tal como es.
Es darle comprensión y saber escucharlo.
Amar es comprender el todo en la relación con el otro, escuchándolo sinceramente sin pesar en ese momento en mí mismo y haciendo comparaciones.
¿Tiendo a hacer comparaciones de lo que escucho con lo que pienso y siento? Eso es egoísmo, no es interesarse realmente por el problema del otro.
Este egoísmo puede nacer de la inseguridad y de la necesidad que el egoísmo alimenta de hablar de mí mismo, de satisfacer mi ego, de sentirme reconocido y aceptarlo. Necesito crecer, necesito salir de mi encierro y adelantarme en el problema del otro.
Luego, estoy aprendiendo que amar es aceptarse a sí mismo tal como uno es, a fin de aceptar al otro tal como es y comprenderlo, escucharlo, ayudarlo, darle mi apoyo.
Por lo tanto, sé con acierto que mi realización va de la mano con el amor.
Si amo, crezco y creciendo va en aumento mi amor.

-50- HABITARÁN EN MI LOS FRUTOS DE AMOR

¿Por qué no probamos de vez en cuando hacer en nosotros un poco de silencio para buscar el Espíritu del amor, el espíritu de Dios y recoger los frutos que Él nos entrega? Son tantos esos frutos deliciosos: amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, fidelidad, dulzura, sencillez, humildad, cordialidad, cariño, afecto, ternura, simpatía, abnegación, sacrificio, altruismo, generosidad, desinterés, desprendimiento, renuncia, compasión, magnanimidad, cortesía, sinceridad, afabilidad, cordialidad, afecto, moderación, benevolencia y tantos otros frutos que el espíritu desea que nos comamos a diario y los pongamos en práctica.
Hacer el esfuerzo diario por ir viviendo con el aprovechamiento de estos frutos, es vivir sin confusión, sin tanta turbación.
Todos estos frutos, todas estas virtudes debemos cultivarlas en nuestro corazón y en nuestros actos. ¡Cuanto mejor viviríamos, cuanto mejor nos sentiríamos, cuanto mejor estarían los que conviven con nosotros! Es inútil decirnos a nosotros mismos que el mundo no sirve, no funciona bien o que el mundo es malo. El mundo son los demás. En vez de comenzar por los demás, ¿Por qué no empezamos a corregirnos? Es inútil juzgar, acusar y encontrar responsables, cuando tanto trabajo tenemos en nuestra propia casa, en nuestro propio mundo.
Debemos erradicar de nuestro ser los frutos del mal y los vicios que corrompen constantemente nuestra mente y nuestro espíritu: odio, rencor, resentimiento, antipatía, malevoléncia, desprecio, rabia, ira, repugnancia, enemistad, desdén, desprecio, envidia, pasión desenfrenada, emotividad, negativa, enojo, violencia, indignación, perversión, corrupción, inmoralidad, y tantos otros males que nos llevan a la turbación y al mal vivir.
Trataremos de darnos cuenta de cómo estamos funcionando nosotros en estos momentos. ¿Estamos conscientes de que debemos cultivar continuamente las virtudes, los frutos del bien? ¿Estamos conscientes de lo importante y vital que es para nuestras vidas que aprendamos a vivir con esas virtudes? ¿Nos damos cuenta de lo negativo y escabroso que es para nuetra vida estar esclavizados con los vicios, con los frutos del mal? Nadie es perfecto, sólo Dios, pero debemos vivir constantemente por ese camino, por el camino del bien, adueñándonos de las virtudes y despojándonos de los vicios a fin de vivir una vida digna de ser vivida, con verdadero valor y sentido.

- 104 - LA MOTIVACION MAS GRANDE DEL MUNDO

"Solamente cuando el hombre convierte su corazón, los cambios son permanentes".
La motivación más grande del mundo es establecer una relación seria con Dios mismo y entablar esta relación significa convertir nuestro corazón para que los cambios sean permanentes, para que nuestra transformación sea profunda.
Convertirse no significa llegar a creer en una religión en particular o alguna doctrina.
Conversión significa transformación, significa cambio, cambiar el nombre viejo por el hombre nuevo, con nuevo corazón, con nuevo espíritu, con nuevos hábitos y actitudes, con adecuados pensamientos, con un beso sincero de bondad y magnanimidad, con un deseo sincero de amor y caridad, y todo este potencial solo viene de una fuente: Dios, por eso es necesario que Dios sea nuestra gran motivación, la motivación más grande del mundo.
¿Cuántas veces nuestros pensamientos y nuestras pasiones negativas nos incitan al mal camino, al mal pensar, al mal hacer, al mal decir, en fin nos quieren llevar a la perdición?
Convertirse, transformarse y cambiar es salvarse, es la base de la verdadera salvación que nos llega por nuestra relación activa de Dios.
Salvarse en esta vida, mediante el impulso y la motivación de Dios, significa hacer un esfuerzo por alejarse del pecado y del mal, para vivir bien. Además, podemos creer que lograr la salvación es vida es conseguir la paz interior que nos ofreció Jesús.
Ser motivados por Dios significa estar en manos de un padre que ilumina y dirige nuestra vida para nuestro bien y para hacer su voluntad, que es el verdadero fin de la vida.
Ser motivados por Dios no significa sentirse manipulado psicológicamente por un "padre" que representa inconscientemente a nuestro padre terrenal. No confundamos a Dios padre con nuestros padres, con la autoridad paterna, con el premio y el castigo, que estamos acostumbrados a recibir de nuestros padres.
La motivación divina debe ser nuestra fuente primordial de vida que nos impulse al cambio que necesitamos, para hacer de nuestro vivir un camino de luz, bienestar y paz.

-59- HAY TIEMPO PARA TODO

Seamos pacientes, no pretendiendo que todo nos llegue de inmediato. Todo lo que es nuestro, vendrá a nuestras manos en el momento oportuno. Aprendamos a esperar el momento adecuado para recibir los beneficios que reclamamos. Esperemos con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su "dulzura". Si nos proponemos llevar a cabo nuestra vidaterapia, nuestra limpieza e higiene de la vida, debemos ser pacientes y en su momento oportuno se irán viendo los resultados.
Si hemos vivido treinta o cuarenta años a un ritmo más inconsciente que consciente, más desenfrenado que calmado, más ambicioso y vanidoso que de renuncia y sencillez: ¿ No es plausible que necesitemos un tiempo prudencial para los cambios necesarios, para la higiene necesaria?
Aquí está lo difícil y donde una mayoría se rinde, porque no tiene constancia y fe en nuestro esfuerzo. Nada se da solo o únicamente con buenas intenciones. Hay que hacer las cosas. Cada quien desea cambiar algo en su vida para vivirla mejor. Entonces que empiece por una de las cosas que desea y cree que tiene que cambiar y así sucesivamente.
Cuesta un poco de trabajo y sacrificio, porque no estamos acostumbrados a estudiar nuestra vida interior.
Pero si preguntamos a los que ya tienen una experiencia de vidaterapia, nos dirán que los frutos que se obtienen ameritan cualquier sacrificio pasajero.
Hay frutos sabrosos como serenidad, armonía, alegría sana de vivir, más fe, más optimismo y más entusiasmo real y no superficial.
¿Cuántos hay que durante el día aparentan optimismo y entusiasmo y al llegar a su soledad no encuentran la paz consigo mismo?
Seamos sinceros con nosotros mismos y para serlo no podemos ser ni vivir superficialmente.
Tomemos tiempo, invirtamos tiempo en nuestra vidaterapia: hay tiempo para todo.
Y si se trata de algo tan importante para nuestra vida: ¿No vale la pena detenerse un momento en este ritmo desenfrenado y escuchar la voz de nuestra conciencia?
Invirtamos esfuerzo y tiempo para ser menos superficiales y más auténticos?

-60- ¿POR QUÉ TANTA INCONFORMIDAD?

Unos no se conforman con lo que son, otros no se conforman con lo que hacen y una gran mayoría no se conforma con lo que tiene.
¿Dónde quiere llevarnos nuestra ambición, nuestro deseo desmesurado de querer siempre más y más?
A veces, más que la ambición, es el ambiente que nos rodea el que nos empuja a no estar contentos con lo que somos, con lo que hacemos y con lo que tenemos.
A veces, más bien a menudo, deberíamos pensar en esos miles de seres humanos que mueren de hambre todos los días; en los millones de desnutridos y en pésimas condiciones ambientales; en otros millones que sufren grandes contrariedades, gravísimos problemas y hasta tragedias. Mientras tanto nosotros nos quejamos si la comida tiene un sabor diferente a nuestro gusto habitual, muchos tenemos el problema de hacer dieta por comer demasiado, nos quejamos porque en tal restaurante no nos atendieron del todo bien o la comida "no estaba buena", nos quejamos porque se fue el agua por unas hora, nos quejamos, en fin, de tantas tonterías que no tienen ni comparación ni relación con lo que sufren millones de seres humanos. Nos preocupamos porque al vencimiento no reunimos todo el dinero para pagar el alquiler, mientras tanto ese mismo día millones de seres mueren de hambre o enfermedades en la calle de Calcuta y otros millones en toda la Tierra. Nos preocupamos por comprar un carro mejor o una casa más bonita, mientras que una mayoría del mundo hace esfuerzos para que le alcance el dinero para lo mínimo indispensable para sobrevivir.

Esto en cuanto a tener. Y ¿Con respecto al hacer?

¿Por qué tanta inconformidad con nuestro trabajo y con lo que hacemos a diario? ¿Por qué tanto compararnos con el que creemos que hace las cosas "mejor"? ¿Por qué no estar más conformes con lo que hacemos por la casa y por la familia? Muchos matrimonios se van a pique por este contínuo querer más, hacer más, buscar (no se sabe que cosa) más.
La inconformidad va de la mano de la ansiedad y la angustia interiorizadas"". El querer hacer más y el querer tener más sin ningún freno, nunca puede llevar a una vida feliz, a una vida vivida bien.
Demos gracias a Dios hoy por tantas cosas que podemos hacer y tener. Si reflexionamos un poco son muchas más de las que creemos. Tal vez donde no tenemos que hacer tantos reparos de conformidad es en "ser más". Ser más siempre hasta la muerte.

-39- LA VIDA TERAPIA ES LA PUERTA HACIA EL BIENVIVIR

La vidaterapia es un proceso sin fin cuya finalidad u objetivo consiste en curar, sanar, higienizar y purificar la vida con base en la investigación sobre la propia experiencia.
Es necesario reflexionar sobre la experiencia y actuar en consecuencia, para llevar a cabo los cambios que sean necesarios para una mejor vida.
"El conocimiento es reflexión sobre la experiencia de la existencia".
La reflexión, base del conocimiento, nos puede indicar el modo en que estamos viviendo.
¿Vivimos acelerados y arrastrados por un ritmo de vida que nos hace pensar que la reflexión y la meditación sobre la vida son innecesarias e inútiles, que son solamente una complicación que nos puede hacer sufrir y embrollar nuestra vida?
Si pensamos así es posible que no hallamos madurado lo suficiente todavía y debemos esperar nuestra oportunidad de mejoramiento.
¿Vivimos teniendo presente que existe en nosotros un pensamiento, como una sensación, de que nuestra vida necesita un ajuste, necesita una revisión, necesita ciertos cambios para darle más sentidos y para vivirla mejor? Entonces, ha llegado el momento de poner en práctica nuestra vidaterapia, nuestra limpieza e higiene de la vida. ¿Cómo empezar? Pues, empezando hoy mismo.
No dejarlo para mañana como lo hemos ido dejando hasta ahora, como si el mejoramiento y los cambios que necesita nuestra vida dependieran de un poder exterior y no de nosotros mismos.
Pues depende de nosotros exclusivamente, de nuestro "darse cuenta", de nuestra buena voluntad y de nuestro esfuerzo. ¿Vale la pena?
Bien vale la pena todo lo que se haga y se invierta en nuestro bienestar y en el que nos rodean, a pesar de ciertos sin sabores y sufrimientos que podemos encontrar en este camino.
¿Vivimos felices y contentos porque ya hemos encontrado nuestro camino en la vida? ¿Nos sentimos satisfechos con lo que somos y estamos haciendo? Pues que Dios nos bendiga y nos mantenga siempre en sus manos, a fin de preservar e indicarle a otros cuál puede ser el camino a recorrer para conseguir el bienvivir.
¡Oh Dios, Tú que nos has creado, haz de nuestra vida algo sublime, algo extraordinario, algo maravilloso!

-107- PASIONES NEGATIVAS Y PASIONES NEGATIVAS

Es posible que no estemos contentos con nuestra vida porque nuestras aspiraciones y nuestras ambiciones son desmesuradas y fuera de nuestras verdaderas capacidades.
Esta ambición incontrolada es una pasión negativa que estorba nuestro crecimiento y no nos permite vivir la realidad como es.
Entonces, es necesario pulirla y volverla una pasión positiva, una ambición de acuerdo a nuestras limitaciones intelectuales o físicas.
Estar conscientes de qué clase de pasiones anidan y trabajan en nuestro ánimo, puede ser la diferencia entre el contento y el descontento con nosotros mismos.
Las pasiones negativas ciegan. Las pasiones positivas iluminan la vida.
La lascivia, por ejemplo, que es la propensión hacia los deleites carnales, nos vuelve esclavos de la carne, y no nos permite desarrollar nuestras necesidades espirituales,no nos permite vivir una vida familiar sana y feliz.
Y así sucede con cualquier pasión negativa: celos, sospecha, desconfianza, mala voluntad, codicia, lujuria, venganza, ira, envidia, odio, resentimiento, etc... Estas pasiones ciegan nuestro ánimo, no nos permiten pensar adecuadamente y de continuo nos hacen tomar decisiones equivocadas.
¿Somos presas de alguna pasión negativa? Démonos cuenta y, siendo sinceros con nosotros mismos, tratemos de erradicarla de nuestra vida con todo el esfuerzo que sea necesario.
Tengamos presente que sólo nos trae disgustos , malestar y un mal vivir contínuo.
Si no logramos erradicarla, ya que somos humanos y débiles, por lo menos tratemos de moderarla y combatirla, a fin de que no estorbe nuestro crecimiento, nuestra evolución, nuestro camino hacia el bienvivir.
Hagámosle frente con nuestras pasiones positivas, con nuestras potencialidades que estamos aprendiendo a desarrollar y a utilizar, a fin de que nuestra conducta sea más cónsona con nuestra verdadera conciencia, con nuestro yo-Ser.
Tenemos que vivir alineados de pasiones positivas, con verdadera pasión por la vida, poniendo pasión en lo que pensamos y en lo que hacemos para obtener el éxito correspondiente

-23- ME FORMARÉ EL HÁBITO DE LA ACCIÓN

"Los sueños, sueños son", dijo un poeta español.
Sin embargo, nosotros podemos convertir ciertos sueños en realidad si pasamos del sueño a la acción.
Todas las cosas que tenemos en este mundo, sea nuestra comida, nuestro techo y todo lo que ha inventado y construido el ser humano, son producto de una idea seguida y construido el ser humano, son producto de una idea seguida de la acción.
En general, nos encontramos con dos clases de personas: la activa y la pasiva. La persona activa piensa y hace. Emprende la acción y sigue hasta el extremo sus ideas y sus planes. La persona pasiva pospone el hacer las cosas hasta que ha demostrado que no deben hacerse, o no se puede, o es demasiado tarde.
Es típico de la persona pasiva dejarlo para "mañana". La activa lo hace hoy, de una vez.
Si pretendemos tener éxito y triunfar en la vida, es inútil tener buenas ideas , hacer excelentes planes, pedir ayuda de Dios, y luego abandonarse a ese sueño sin pasar a la acción, sin hacer las piezas necesarias para volver realidad las ideas y los planes.
Si queremos ser activos, debemos formarnos el hábito de la acción.
Una gran cantidad de personas pasivas escogen este camino porque insisten en esperar a que todas las cosas sean ciento por ciento favorables para emprender la acción.
La perfección es altamente deseable, pero nada hecho o diseñado por el ser humano es, o puede ser, absolutamente perfecto. Luego aguardar el conjunto perfecto de condiciones es aguardar toda la vida. El riesgo forma parte del éxito. Con sólo sentirse seguros y sin querer arriesgarse es difícil que nos motivemos para la acción. Cada día miles de personas entierran buenas ideas, porque tienen miedo de actuar sobre ellas. Una buena idea no llevada a la acción enseguida puede producir dolores psicológicos; pero una idea actuada sobre el terreno brinda enorme satisfacciones mentales.
La acción puede curar el miedo y ganar confianza; la acción fortalece y alimenta la confianza. La inacción alimenta el temor.
Para luchar contra el temor hay que actuar. Para aumentar el temor hay que posponer, esperar, no evitarlo.
Tomemos la iniciativa, seamos voluntariosos y demostremos a nosotros mismos que poseemos capacidad y ambición para "hacer".

-7- HOY NO ME LAMENTARÉ

La queja prostituye mi carácter.
Hoy no me lamentaré. A pesar de las contrariedades me dedicaré con todo mi entusiasmo a mi trabajo en vez de lamentarme y quejarme.
En vez de lamentarme, gastaré mi tiempo en pensar y planear soluciones para mis problemas y pediré a Dios luces y fuerzas.
¿Qué he ganado en el pasado lamentándome conmigo mismo. Los demás me han escuchado, a lo mejor me han compadecido, pero así no he resuelto mis problemas.
La experiencia me enseña que he solucionado los problemas cuando con fe, con un pensar inteligente y con la acción adecuada les he hecho frente.
La lamentación sólo me ha servido para ver las cosas más negativas y ver los problemas más grandes de lo que eran.
Si la experiencia me enseña esto:¿por qué seguir lamentándome? Desde hoy aprenderé a no lamentarme y si el problema es muy grande, buscaré ayuda para solucionarlo. Hablaré sin quejarme amargamente, sintiendo lástima de mí mismo.
Debo mantener una actitud mental adecuada, equilibrada a fin de dominar lo mejor posible mis emociones y encontrar la mejor solución.
Hoy debo recordarme que si me lamento alimentaré los monstruos mentales que son los pensamientos negativos. Debo evitarlo y así pensar positivamente, con mucha fe.
Repito: ¿qué ganaré lamentándome?
Sólo perderé energías, veré el porvenir negro, me sentiré perdido, triste, sin ubicación...y todo por no hacerle frente, al problema, por no trabajar, por no hacer el esfuerzo de pensar positivamente.
Hoy quiero sentir estimación por mi persona y no lástima.
No me lamentaré, a pesar de todo.

-58- ¿SON CONTRARIOS LO MATERIAL Y LO ESPIRITUAL?

La Edad Media Estuvo envuelta por lo espiritual y la Edad Moderna está envuelta por lo material. Aparentemente ninguno de los dos extremos funciona bien. Aunque cada uno es dueño de elegir su vida y la puede elegir en el extremo material o en el extremo espiritual, la experiencia enseña que hay que equilibrar un poco esas potencias, y enseña también que la base de la vida debe ser espiritual para que no nos corrompa desenfrenadamente lo material.
La Biblia dice:"O Dios o el dinero, no podéis tener dos señores". Si escogemos el señor dinero como principio y base de nuestra vida, es difícil sustraerse de la ansiedad, de la angustia, de la neurosis, de la codicia, de la avaricia, o de la llamada crisis existencial del Siglo Veinte.
Si primero es el dinero, es fácil llegar al sin sentido de la vida, es más fácil dominar al dinero y lo material y no que ellos nos dominen a nosotros.
Si nuestra meta es el dinero, debemos darle un soporte espiritual, debemos obrar siempre con rectitud y justicia, con probidad, y a la hora de tomar una decisión importante en nuestra vida, recurrir al auxilio divino, al consejo divino, a fin de no terminar la vida en un barranco.
Buena parte de los que escogen como única meta el dinero, terminan viviendo una vida de tensiones y angustia, una vida muy alejada de la paz interior y del bienvivir.
En fin dejemos a cada quien su elección con base en las propias experiencias.
Sin embargo, es saludable hacer énfasis en un equilibrio, donde las raíces más profundas sean espirituales.
"No solo de pan vive el hombre", es una verdad que nos descubre otras necesidades de la vida además de las materiales, y esas otras necesidades están relacionadas con nuestro espíritu, el cual nos exige que lo alimentemos continuamente.
Nuestra parte espiritual es el centro, es el corazón de la vida, y la que nos permite darle un sentido a la parte corporal, cuyo fin es la muerte.
Lo material y lo espiritual no pueden considerarse contrarios, porque ambos son necesidades del ser humano y como tales no debemos menospreciar ni el uno ni el otro. Los dos deben estar presentes en nuestra evolución y su gradación es un asunto individual.

-30- PERDONAD Y SE OS PERDONARÁ

"Perdónanos nuestras ofensas, como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden".
Si perdonamos nuestra consciencia quedará aliviada y estaremos en paz con nosotros mismos y dejamos, consciente o inconscientemente, que nuestro rencor o nuestro odio nos carcoma, nos roa.
Sin embargo, le pedimos a Dios que perdone nuestras ofensas porque queremos ser perdonados tanto por Él como por nuestros semejantes por algún mal que hicimos. Y por lo general, el perdón del prójimo es el que más deseamos, porque libera nuestra consciencia.
¿Por qué se le hace tan difícil al ser humano perdonar y ser perdonado? Ya vimos la gran ley, la regla de oro, la cual manda hacer al otro lo que nos gustaría que nos hicieran a nosotros ¡Y no lo hacemos!
Al ofender lesionamos a una persona en su dignidad: ¿por qué un orgullo mal entendido no nos permite pedir una sincera disculpa? Y si el otro lesiona nuestra dignidad: ¿por qué en ese momento no reconocemos que en el momento de la ofensa salió a relucir su debilidad como tantas veces sale a relucir la nuestra? ¿por qué no entender que, generalmente, el otro se siente mal por habernos ofendido y que no pide disculpas por ese sutil orgullo que también forma parte de nosotros? ¿Por qué no comprenderlo y perdonarlo para que el otro se sienta bien y nosotros nos sintamos bien?
Las Leyes de Dios del Universo, de la Naturaleza, no pueden ser infringidas. Una ley es una ley y siempre funcionará y nuestra inteligencia nos dice que debemos descubrirla y luego respetarla, para que las consecuencias de la ignorancia no perjudiquen nuestra vida. La regla de oro y la Ley del perdón deben ser respetadas, debemos ponerlas en práctica para mejorar nuestro vivir.
Nuestra sabiduría y nuestra consciencia nos lo comunican constantemente.
Además, no podemos adoptar dos posturas diferentes, una con Dios (Dios perdóname) y otra con el prójimo(no te perdono).
Amar a Dios, pedir perdón a Dios para aligerar nuestras conciencias, entraña amar al hermano y perdonarlo.
"Quien no ama a su hermano, a quién esta viendo, no puede amar a Dios a quien no ve".

-137- ES NECESARIO CONSTRUIR SOBRE ROCAS

Contra toda desesperanza debemos seguir teniendo fe y, a pesar de todo, seguir en acción.
Eso es ir construyendo nuestra vida sobre rocas, poniendo en práctica lo que nos parece bien y no solo escuchar pasivamente nuestro interior y exterior.
Si no asentamos nuestras acciones en los valores y principios que debemos tener, nuestra vida quedará a la deriva, en la pura apariencia, y siendo nuestras bases tan débiles es fácil que se las lleve el agua del río.
Si somos de los que nos sentimos inseguros e inestables en nuestros valores y principios, debemos empezar por darles prioridad, a fin de que nos podamos apoyar en una roca firme y segura, que será el asiento de nuestros pensamientos y acciones.
El viento y el agua se llevan y derrumban las casas mal construidas. Lo mismo pasará con nuestra vida, si no hemos sabido construir una casa interior con cimientos realmente estables.
Si hemos pasado por una crisis existencial no permitamos que vuelva a suceder por nuestra debilidad interior.
Si estamos atravesando por una crisis existencial, reflexionemos muy seriamente sobre las posibles causas y si necesitamos ayuda busquemos la que consideremos necesaria para afianzar de una vez por todas nuestra vida en roca.
Si no hemos sabido de crisis existenciales, esto puede significar dos cosas: o que estamos bien encaminados y firmes sobre las rocas, o que inconscientemente hemos ido viviendo a ciegas y podemos llegar a sufrir una crisis.
Reflexionemos, investiguemos un poquito en nuestra vida interior y démonos cuenta si estamos realmente firmes o si nos puede llevar el primer vendaval.
Dediquemos un poco de tiempo cada día a nosotros mismos y, lejos ya del mundanal ruído, meditemos sobre lo que es nuestra vida, si sus bases son sólidas y firmes o si necesitan un ajuste, una revisión de los valores y principios un poco olvidados.
No cometamos el error de afincar nuestro desarrollo y nuestra evolución en tierras movedizas. Sería un error.

-61- ¿QUÉ SIGNIFICA SER, SER MÁS?

"Ser o no ser, esa es la pregunta". Una frase universalmente conocida en la cual la mayoría no entendemos su significado.
Meditando un poco podríamos decir que ser es ser uno mismo, como uno es, lo que uno es, y uno es "un haz de potencialidades que deben ser actualizadas a lo largo de la vida". La vida es un proceso dinámico. Es un devenir, un continuo "llegar a ser".
"Llegar a ser" es el proceso continuo de realización que termina con la muerte. Por lo tanto, el ser no es estático. El ser es un potencial que tenemos a nuestra disposición para ser desarrollado. Palpita en nuestras entrañas lo que somos y lo que podemos llegar a ser. Hay un yo interior que nos guía, siempre que le hagamos caso. Es el verdadero yo, el auténtico, el que nunca nos engaña. Es el yo-Ser. Para esto es necesario conocerlo y darnos cuenta "de lo que soy yo".
Ser cada vez más uno mismo o no lo que los demás o el mundo quieren que seamos. Para ser continuamente en nuestro proceso de desarrollo debemos ir tomando conciencia de lo que somos, de lo que hacemos y por qué lo hacemos. No podemos llevar una vida más inconsciente que consciente y a la vez pretender realizarnos y desarrollarnos. Para ser cada vez más no hay otro camino que la toma de conciencia de uno mismo y de la realidad que nos rodea.
Es un proceso de maduración con caminos muchas veces llenos de espinas. "El sufrimiento que condiciona nuestro desarrollo no nos debe arrastrar a la depresión o al derrotismo. Antes al contrario, debemos vivir la belleza de cada instante, sin miedo ni impaciencia, que son los enemigos de la perfección".
No somos un ser fijo, quieto, estático, invariable. Somos un continuo devenir, por eso es importante ser como somos para poder desarrollar ese "ser como somos" acorde con "lo que somos" y no intentando ser otro, yendo en contra de nuestra constitución innata, yendo en contra de lo que tiene que ser desarrollado acorde con nuestras potencialidades y no acorde con las potenciales del otro.
Si somos nosotros mismos, no somos. Si no hacemos el esfuerzo y el sacrificio por desarrollarnos, no somos. Y al no ser, difícilmente le encontraremos un sentido a la vida. Desarrollo mental, espiritual y acción deben combinarse para llegar a ser, ser más continuamente.
Ser, hacer, tener: para vivir son necesarios los tres, pero la base de la vida es ser. Es desarrollar nuestra realidad interior.

-128- HAY QUE SUPERAR LAS DEPRESIONES

El suicidio es la máxima expresión de la depresión.
Es posible que en ciertos momentos de nuestra vida, por propia naturaleza o por problemas difíciles, hayamos pensado en desaparecer, llegando la imagen del suicidio a nuestra mente.
Sin embargo, hemos superado el problema de alguna manera y no hemos vuelto a preocuparnos por esas depresiones tan fuertes.
Pero es posible que una naturaleza sea tan propensa a la depresión y el problema que se presenta sea tan grave, o por lo menos que la persona lo vea tan grave y tan superior a sus fuerzas y sus capacidades, que tome la decisión de suicidarse en un momento de plena crisis interior.
Si hemos tenido experiencias con ciertas depresiones, debemos darnos cuenta de que su causa puede derivar de nuestra propensión al pesimismo y a la auto compasión que nos hacen ver los problemas más grandes de lo que son en realidad.
También una muerte, una enfermedad grave, el estar sin trabajo, un problema matrimonial serio, etc, puede ser causa de depresión y es importante que nos demos cuenta de ello y así poder superar ese estado de ánimo haciendo lo necesario y poniéndonos en las manos de Dios con plena fe y confianza.
Dios nos iluminará y nos mostrará el camino y lo que tenemos que hacer para vencer la depresión.
Cuando nuestras fuerzas de reserva se sientan vencidas por la depresión, debemos buscar siempre compañía positiva y optimista, alguien que nos sepa escuchar, y si es necesario y conveniente buscar ayuda profesional.
El problema de la depresión puede ser un círculo vicioso de malestar y pesimismo, donde vemos todo tan negro, complicado y difícil, que la propia depresión puede ir en aumento si no buscamos la ayuda a tiempo, sea familiar, del amigo o profesional.
Es importante, si la depresión es muy grave, darse cuenta a tiempo de que uno puede perder el control, no ser ya dueño de sí, y así encaminarse al fatal suicidio.
Cuando comienzan los síntomas de una depresión debemos pensar en las personas que nos rodean, en nuestros hijos, en nuestro cónyuge y volcar nuestro amor hacia ellos y otras personas.
Creamos profundamente en que todo tiene solución y que con acción y fe y experiencias pasadas ya superadas, se puede ver la vida de otro color.

-34- SER COMO SER O ANTIDIOS

No ser como ser. como uno es, es antiDios, o sea, es ser antivida, antinaturaleza, es ir en contra de las leyes que sustentan y guían nuestro ser único a través de la voluntad del Creador, del que nos dio la vida para que hiciéramos con ella lo mejor hacia la propia realización.
Ser como uno es, es "volver" a ser como yo soy realmente y no como el ambiente me lo ha ido imponiendo, por mis debilidades y por mi falta de previsión en no seguir con mis creencias y principios y no ser firme en lo que yo sentía y comprendía que tenía que ser.
"Volver" a ser como yo soy es el principio del camino hacia la firmeza de mis pensamientos, hacia el desarrollo de mis potencialidades, de todo lo que soy y puedo hacer, de todas mis capacidades innatas y adquiridas.
Primero, me doy cuenta de como soy realmente y, segundo procedo a mi higiene de la vida sin engañarme a mi mismo.
Si uno no es como es, no es él mismo, no es auténtico. Es un robot anestesiado por los vaivenes del mundo, es una farza, un ser superficial y a la deriva, que lo puede zarandear cualquier opinión, cualquier idea, cualquier tentación.
No es fácil ser como uno es, pero es una necesidad vital y es un deber proponérselo y conseguirlo lo más pronto posible. Es la roca firme que sirve de apoyo y sustento a nuestro sentido de la vida.
Un sencillo ejemplo de ser como ser: "Yo soy básicamente honrado, pero en una transacción comercial mi socio o mi amigo me tienen para tratar de ganar más dinero a través de una trampita que todo el mundo la hace. Si yo acepto la tentación voy en contra de como soy (honrado) y tarde o temprano mi consciencia me lo reclama a través de angustia o ansiedad, a través de un no sentirme bien conmigo mismo".
Sí. Nos dejamos arrastrar a menudo con es a equivocada argumentación: "todo el mundo lo hace", ¿por qué yo no?"
Y así dejamos de ser como somos y pasamos a ser superficiales, no auténticos, a ser como los otros quieren o nos inducen que seamos.
Debemos cambiar para vivir bien, debemos evolucionar, debemos desarrollarnos interior y exteriormente, pero siendo siempre nosotros mismos, tal como Dios nos hizo, a través de nuestro verdadero yo, el yo-Ser.

- 87 - MORIR A SÍ MISMO PARA NACER DE NUEVO

Morir a sí mismo para nacer de nuevo es la transformación fundamental en uno mismo, "matando al hombre viejo y dejando nacer al hombre nuevo".
Jesús le dijo a Nicomeno:"En verdad, en verdad te digo, que quien no naciese de nuevo, no puede ver el reino de Dios...que quien no naciese por agua y espíritu no puede entrar en el reino de Dios. Lo que ha nacido de la carne, carne es; lo que ha nacido del Espíritu, espíritu es... Todo el que hace el mal odia la luz y no viene a la luz para que no sean censuradas sus obras. Pero el que obra el bien viene a la luz para que se vea que sus obras están hechas conforme a Dios".
Y el hombre nuevo tiene que nacer dejando morir todo el mal que roe su corazón y su mente: sospecha, desconfianza, mala voluntad hacia otra persona, celos pasionales, celos por amistades o de tipo familiar, ira, orgullo, soberbia, envidia, odio, resentimiento, pereza, gula, robo, corrupción, etc...y en general todo lo que viene de la débil carne y que no permite al Espíritu hacer su trabajo.
Nacer de nuevo al Espíritu es hacer factible que nuestro verdadero yo-Ser pueda dominar la "carne" y que nuestras obras estén hechas de acuerdo a Dios, conforme al amor, a la bondad, a la belleza, a la armonía y a todo lo bueno que representa a Dios.
¿Cómo morir a sí mismo? ¿Cómo matar al hombre viejo? A través de la purificación y del conocimiento de sí mismo y de la interrelación con los demás. Conociéndonos a nosotros mismos y conociendo y comprendiendo nuestra relación con los demás, nos daremos cuenta de lo bueno y de lo malo que hay en nuestro corazón y en nuestra mente y en la conveniencia de nuestra parte de dejar trabajar al Espíritu, que es todo sabiduría y bondad, a fin de higienizarnos, limpiarnos, nacer nuevamente para ir viviendo con la verdad, ya que la verdad nos hará libres y no nos dejará seguir siendo esclavos de la "carne". La verdad es la realidad que está en nuestros corazones , es el verdadero entendimiento y comprensión de todo lo que es sinceridad en nosotros mismos y en nuestra vida de relación.
Es todo lo bueno que tiene el ser humano que vive sin engañarse o engañar, que vive acorde con su conciencia, acorde con como es toda su bondad. Esta verdad viene de Dios. Por eso decimos que la verdad es Dios. Por eso la verdad son las palabras de Jesús que nos ayudan en nuestro caminar hacia el bienvivir.

-5- APRENDERÉ A SER AUTÉNTICO

La vidaterapia nos ayuda a ser mejores humanos, más auténticos, más íntegros. Parte de la autenticidad es no engañarnos a nosotros mismos.
Nos engañamos a nosotros mismos cuando mentimos, cuando actuamos diferente o en contra de nuestros ideales y de nuestros valores. Debemos pensar y actuar conforme nuestra conciencia y no dejarnos arrastrar por una conciencia colectiva, una conciencia universal mal entendida que, generalmente, lo que nos deja son confusiones y altera nuestro ánimo para una decisión adecuada.
Actuemos acorde con nuestra conciencia personal, seamos nosotros mismos, pero respetando siempre las leyes de Dios y las leyes de los hombres.
Para ser auténticos, para no engañarnos, debemos ser íntegros y sinceros en nuestro pensar y en nuestro comportamiento.
Ésto nos traería muchos beneficios, empezando por sentirnos bien, en paz, felices, sin remordimientos inútiles de conciencia.
Debemos ser fuertes y saber defender nuestros principios. Poner a trabajar nuestra voluntad, nuestra fortaleza de ánimo, la fe en nuestros principios, no debemos dejarle paso a la debilidad, sólo porque los demás no están de acuerdo os piensan diferente, piensan que no es importante defender principios y valores, ya que solo aspiran a una meta material, a una felicidad fácil y absurda que, tarde o temprano, se volverá un infierno interior.
El camino de la verdad, de la autenticidad, requiere de esfuerzos y sacrificios, de una voluntad fuerte. Pero bien vale la pena vivir bien y en paz consigo mismo.
El camino fácil es para los perezosos, para los que creen que la vidaterapia es un complicarse la vida sin necesidad. Así se quedan siempre en lo superficial en las apariencias.
¿Acaso no tenemos todos esa voz interior que nos quiere guiar hacia lo bueno y que no todos escuchamos?
Esa voz interior es la verdad cuya fuente es Dios. Debemos escucharla, aprender a escucharla.
Si aprendemos a escucharla, evitaremos mentiras, engaños, iras y odios. "Algo" nos dice que debemos actuar bien a pesar de la fuerza de ciertas pasiones, a pesar de nuestros débiles pensamientos y de nuestros temores.
Aprendamos a ser auténticos, como somos, aunque nos cueste trabajo y tiempo, a pesar de la fuerza del condicionamiento. Empecemos hoy.

-15- A PESAR DEL CONDICIONAMIENTO SERÉ SIEMPRE YO MISMO

La publicidad, los medios de comunicación social, la política y la tecnología quieren pensar por nosotros. ¿Nos damos cuenta de nuestro condicionamiento? Estamos dominados o manipulados, consciente o inconscientemente, por las señales o impulsos externos en prejuicio del propio yo, de la propia individualidad.
La vidaterapia nos habla del , "descondicionamiento", de la posibilidad y de la capacidad que tenemos los seres humanos de darnos cuenta de cómo nos masifica el condicionamiento, cómo quiere destruir nuestra individualidad, nuestros valores, nuestros principios.
Tenemos que ser como somos, ser nosotros mismos, ser dueños de nuestro yo personal y único, no de un yo masificador y condicionado por los medios exteriores.
¿Somos capaces de pensar por nosotros mismos?
¿O nuestras opiniones son producto de lo que oímos por televisión o leemos en un periódico?
¿Repetimos las cosas como loros, sin ninguna iniciativa de nuestra parte?
Seremos nosotros mismos cuando nuestro yo sea su propio dueño y se deje influir por un condicionamiento positivo, por las ideas buenas de tantas personas buenas y tantas organizaciones buenas que existen en el mundo. Sí, no podemos ser unos seres aislados en el mundo. Somos partícipes y protagonistas de lo que sucede en el mundo.
Pero debemos descondicionarnos de todo lo que pueda prostituir nuestra individualidad, nuestros valores y nuestra libertad interior. Hay gente que piensa (y así procede) que no importan los medios a utilizar para conseguir dinero, por ejemplo. Se convence a sí misma de que es válida la mentira, es válido el engaño para conseguir lo que quiere.
Nos queremos convencer o nos quieren convencer de que está bien robar al ladrón. Robar es robar, engañar es engañar, mentir es mentir y siempre irá en contra de nuestros principios, de nuestra conciencia. No nos dejemos arrastrar por una consciencia colectiva anónima que puede destruir nuestro se, nuestro yo.
Seamos nosotros mismos, seamos fuertes cuando se presenten las tentaciones del mundo.
Debemos elegir: ser robot o ser persona en toda su amplitud. Para llegar a ser nosotros mismos debemos estar conscientes de nuestra dignidad y de nuestras limitaciones, de nuestra responsabilidad, de nuestras tentaciones, de nuestra libertad y de la existencia de Dios.

-27- REALIDAD INTERIOR Y REALIDAD EXTERIOR

La realidad es la existencia real y efectiva de una cosa. Ser realista es ser objetivos. Estamos acostumbrados a tener un concepto de la realidad casi exclusivamente en lo referente a lo que nos rodea, el mundo, lo exterior. Y así debe ser porque no hay otra manera de vivir, sino aceptando el mundo y compartiendo nuestra vida con todo lo que él es y representa. No ser realistas en ese sentido, es vivir en un mundo muy particular, que solo existe en la mente de la persona, sin poder nunca compartirlo. Esto lleva a la locura.
Lo que sí podemos tener presente es que no solamente existe esa realidad exterior objetiva. Existe en nosotros lo que podemos llamar, la realidad interior , lo que nosotros somos, pensamos, sentimos, entendemos y conocemos, y es la realidad más importante.
Si lo vemos así nos daremos cuenta de que el mundo real y objetivo lo veremos y lo aceptaremos de acuerdo con la forma en que se ha ido desarrollando nuestra realidad interior. Acorde con lo que percibimos, pensamos y sentimos, acorde con el concepto que nos hemos ido formando de nuestro mundo interior y del mundo exterior.
Es importante compartir y perfeccionar nuestra realidad interior en continuo contacto con la realidad exterior.
Si estamos deprimidos (realidad interior) un pequeño problema se volverá gigante (realidad exterior). Si somos muy emotivos (realidad interior), reaccionaremos con ira ante una pequeña molestia (realidad exterior). Veríamos diferente esa realidad exterior del pequeño problema y de la pequeña molestia, si no estuviéramos deprimidos o fuéramos menos emotivos.
Luego, podemos decir que, en cierto modo, la realidad es la interacción que existe entre nosotros entre las dos realidades, la interior y la exterior, teniendo presente que de lo que cultivemos en nuestro interior, (ideas, deseos, pasiones, etcétera...) y de nuestras acciones, influirá sobremanera nuestra relación, nuestra visión y nuestra aceptación de la realidad exterior.
La realidad exterior y objetiva, aparentemente, es sólo una, pero cada quien, cada ser humano la acepta, la juzga y la vive de acuerdo con la forma en que se ha desarrollado su realidad interior, acorde con su subjetividad y su percepción individual.
Este conocimiento es vital para comprenderse así mismo y para comprender a los demás.

-8- RECORDARE TODOS LOS DÍAS MIS BIENES

Muchas veces tendemos a quejarnos con nosotros mismos de nuestros males y pocas veces llevamos a nuestra memoria tantos bienes que Dios puso a nuestra disposición por naturaleza a través de nuestro esfuerzo y nuestro instinto de superación.
Debemos de tener presente a diario nuestros bienes, debemos recordarlos continuamente, a fin de mantener una mente higienizada positivamente, como debe ser.
Es una costumbre muy nuestra, muy hereditaria, el hacer hincapié sobre alguna contrariedad que se nos atraviesa en el día olvidándonos de tantas cosas buenas que poseemos y que nos suceden. Parece una tontería sentarse y hacer una lista de nuestros bienes, sin embargo, esto ayudaría a alimentar nuestro pensamiento y nuestra memoria de lo positivo que tenemos, de lo bueno que somos.
¿Cuáles son los bienes que debemos tener presente?
Cada quien debe reconocer los suyos, sin embargo haremos una lista con el fin de ayudarnos y al mismo tiempo darle gracias a Dios todos lo días por ellos:
Poseer los cinco sentidos:vista, oído, gusto, tacto, olfato.
Poseer dos piernas y dos brazos.
Poseer dos manos y dos pies.
Tener una buena salud en general.
Poder respirar bien.
Poder digerir a diario.
Tener un techo donde cobijarse.
Tener una cama donde dormir.
Poder comer todos los días.
Poder pensar positivamente.
Unos hijos con buena educación.
Una preparación adecuada para el trabajo.
Buenos amigos.
Poder amar a los demás, etc, etc...
Cada quien puede hacer su propia lista acorde con su situación particular, acorde con su propia personalidad y creencias. Acostumbrémonos, a partir de hoy, a tener siempre presentes en nuestro pensamiento todos los bienes que nos ha dado Dios.
Cambiemos ese hábito de quejarnos por cualquier tontería.

-16- EL EXITO TAMBIEN SE HIZO PARA MI

Cada quien debe dar su propio significado del éxito.
Un éxito para alguien puede ser tener buena salud todos los días; puede ser haber logrado una buena personalidad; puede ser el dinero; pueden ser las metas alcanzadas en el trabajo; puede ser cualquier cosa por pequeña que sea.
En términos generales, éxito es ir sintiéndose realizado, es aceptarse así mismo tal y como uno es, aceptar a los otros tales como son y poder hacer muchas cosas en favor de los demás.
Si creemos que podremos tener éxito lo obtendremos. Creamos y podremos mover montañas de temores, frustraciones, preocupaciones y fracasos y arrojarlos al mar de la tranquilidad.
El éxito cualquiera que sea, sólo lo podremos lograr con una actitud mental positiva y con la acción adecuada.
Si en nuestra mente pensamos: yo ya sabía que eso no iba a dar resultado", esa actitud automáticamente lleva al fracaso.
El no creer en el éxito es un poder negativo. Cuando la mente duda y no cree que podemos triunfar, ésto atrae razones para apoyar el fracaso. El no desear realmente el éxito es la causa de muchísimos reveses.
Somos producto de nuestros propios pensamientos: si son positivos conseguiremos todo lo que nos propongamos; si son negativos iremos derecho al fracaso. La actitud mental positiva trabaja en función del éxito. Actitud positiva es crecer: "Si puedo triunfar; los éxitos también se hicieron para mí yo fui creado para triunfar y no para fracasar" Tener actitud positiva produce energías y habilidades para triunfar.
Tengamos fe y pensamientos positivos. Cultivemos y alimentemos nuestro poder interior con actitudes adecuadas. Pensemos en el éxito y triunfaremos. Si pensamos negativamente o que no podremos, fracasaremos.
Tener motivos e interés para vivir produce y alimenta los pensamientos positivos. Al mismo tiempo los pensamientos positivos nos llenan de motivos e interés en la vida. Es un círculo positivo que solo traerá resultados positivos.
Empecemos el día con pensamientos positivos de buena voluntad: "Es un día estupendo; me siento bien; todo saldrá bien; quiero a mi familia y mi familia me quiere; Dios está conmigo; la gente es buena y tiene buena voluntad igual que yo".
Diario del Bien Vivir