domingo, 25 de octubre de 2009

- 29 - SUPERARÉ MIS LIMITACIONES EN ORDEN Y CON PACIENCIA

"El problema Pedro, consiste en que debemos intentar la cuperación de nuestras limitaciones en orden y con paciencia. No intentamos cruzar a través de rocas hasta algo más tarde en el programa". Así habló Juan Salvador Gaviota a Pedro, el cual creía haber muerto. "Lo que si lograste hacer, sigue diciendo, fue cambiar tu nivel de conciencia de manera algo brusaca...Lo que necesitas es seguir encontrandote a ti misno un poco más cada día; a ese verdadero e ilimitado Pedro Gaviota".

Para superar, poco a poco, nuestras limitaciones, primero es necesario reconocerlas y aceptarlas. Reconocer y aceptar cómo somos, lo que somos, y, con esta toma de conciencia, iniciar nuestra labor de higienización de nuestra vida, comenzando por mejorar los hábitos y las actitudes en orden y con paciencia, con esfuerzo y con constancia. para esto debemos estar convencidos de lo necesario que es superarnos y desarrollarnos, a fin de vivir mejor y por lo tanto sentirnos mejor con nosotros mismos.

Para convencernos podríamos poner en práctica estos tres pasos:

Primero, darle un vistazo a nuestro pasado hasta el presente y meditar cómo ha sido nuestra vida y nuestra relación con los demás y con el mundo. ¿Puedo mejorarme?¿Puedo superarme?¿Puedo vivir mejor?¿Puedo darle un verdadero significado a mi vida?Cada quien se hará las preguntas acorde con su situación actual.

Segundo: ver como viven los demás. Podemos aprender tanto de las personas que criticamos por su ritmo de vida como de las personas que influyen en nosotros con sus virtudes.

Tercero:iniciar, poco a poco, nuestra vidaterapia, nuestra limpieza y mejoramiento de la vida, empezando por los factores que más nos están perjudicando, e ir viendo los resultados.

Estos tre puntos, unidos al deseo ardiente de una mejor vida, deberian formar parte de nuestro programa para superar nuestras limitaciones, para encontrarnos día a día un poco más a nosotros mismos, para ampliar la conciencia de nuestro ser y del mundo, pero siempre caminando despacio, en orden y con paciencia, a fin de no estrellarnos violentamente contra las rocas, porque los cambios bruscos, generalmente, son inestables y nos pueden hacer perder la confianza en poder lograr el desarrollo de nuestras potencialidades, de tantos tesoros ocultos que tenemos dormidos y que con un poco de valentía podemos descubrirlos para nuestro bien y para bien de la humanidad.

domingo, 18 de octubre de 2009

-101- LEER Y PENSAR NO ES SUFICIENTE

El leer un buen libro nos motiva interiormente y nos lleva a pensar mucho, especialmente si se trata de un libro de autoayuda.
Hasta soñamos con posibles cambios y modificaciones que permitan vivir una vida completa y bien vivida.Soñamos mucho con esas lecturas y pensamos diferentes cosas: "si yo no fuera así"; "si yo fuera capaz"; "esto no se refiere a mi, sino a gente muy especial"; "yo no puedo cambiar porque siempre he sido así"; "en verdad que si pusiera en práctica tal cosa"; "todo eso es muy bonito pero es pura teoría"; "en verdad necesito tener más voluntad, ¿qué hacer?";"yo sería capaz de cambiar mi vida si alguien me ayudara"; "a partir de hoy voy a ser otra persona"; "siempre había pesado eso";"mañana comenzaré a cambiar mi actitud hacia la vida"; "voy a ser más positivo, pero mis preocupaciones me agobian"... y cometemos el error de solamente,Leer, Pensar y Soñar en una vida mejor.
Pero no es un error si esa lectura, esos pensamientos y esos sueños, los vamos planificando para llevarlos, poco a poco, a la práctica y a la acción, EMPEZANDO HOY MISMO con alguna pequeñez.
No es malo leer, pensar, meditar, reflexionar y soñar, porque así de alguna manera nos vamos haciendo la idea de que podemos mejorar nuestra vida, si HACEMOS Y PONEMOS EN PRÁCTICA los cambios que sean necesarios para lograr esas metas.
¿Somos de los que nos gusta pensar sobre las sugerencias de los libros, somos de los que soñamos continuamente con una vida bella y llena de felicidad, tal como nos indican los libros?
Pues ha llegado la hora de la ACCiÓN de poner en práctica a través de la palabra (que es también acción) y de los hechos lo que nos motiva más hacia una vida con mayor significado.
Dejemos ya de soñar y tengamos valor para comenzar con la acción de cambiar lo que consideramos importante para vivir bien.
Vayamos poniendo en práctica el conocimiento de nosotros mismos y de nuestra relación con los demás, tengamos valentía para transformar nuestra vida EMPEZANDO HOY MISMO.

jueves, 8 de octubre de 2009

- DOS AÑOS -

Como siempre, abro tu libro al azar...y te pregunto: ¿cuál es el mensaje de hoy?.. bueno...página 94, capítulo 67 - CANSANCIO, IMPACIENCIA, DERROTISMO:¿COMO VENCERLOS? y siempre antes de relacionarlo conmigo, lo relaciono contigo... y , hoy me dices que te fuiste a pasear, que te tomaste unas no cortas, sino largas vacaciones, para hacer una "revisión de tu vida" ... Luchaste tanto, tanto y nos tuviste a tus hijos y a mami siempre a tu lado... no puedo decir más..
Como siempre seguiré tus consejos,porque de alguna manera u otra tus mensajes siempre llegan en el momento justo...

Te extraño otra vez y siempre...Te quiero...
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La vidaterapia es una terapia de superación contínua que nos ayudará a mantener el equilibrio y la armonía necesarios que debemos lograr establecer en nuestro interior. Conseguir coherencia con nuestra realidad nos permitirá vencer los momentos de cansancio y derrotismo. Esos momentos son una realidad para todos: malhumor, impaciencia, disgusto, irritación, susceptibilidad, enfado, molestia, inquietud, amargura, y unos sin sabores que nos llevan a un estado de ánimo pasivo lleno de cansancio y derrotismo. Hay momentos y momentos en la vida, hay altos y bajos y no queda otro remedio que saber o aprender a manejarlos.

Es posible que en un primer momento no reconozcamos las causas del por qué de ese estado de ánimo, de esa molestia interior que sentimos. Nos sentimos así y punto. Pero nuestra inteligencia se va imponiendo a la emotividad y , poco a poco, puede ir descubriendo las causas de nuestro malestar. ¿Qué ha sucedido últimamente que puede haberme molestado? ¿Ha sido alguna relación con mi esposa? ¿Con mis hijos? ¿Con mis compañeros de trabajo? ¿Con algún amigo? ¿Ha sido la pérdida de un negocio que me hace sentir cansado y derrotado?

Generalmente, todo efecto tiene una causa y nos conviene en esos momentos ir siendo dueños nuevamente de nosotros mismos, poco a poco, poniendo toda la paciencia del mundo, a trabajar e iremos saliendo paulatinamente de ese estado de ánimo negativo que tanto nos perjudica, porque va formando si no lo combatimos, un círculo vicioso molesto y amargo que al final, a nada bueno conduce, sino a sentirnos cada vez peor con las consabidas consecuencias de sufrimiento y amargura, arrastrando inclusive a los que nos rodean.

Si nuestra inteligencia es dominada por la emotividad y no encuentra una posible causa de malestar, es conveniente hacer un esfuerzo y conversar con alguna persona de confianza. Es posible que tanto la conversación como la compañía de esa persona tengan un efecto positivo en nuestro estado de ánimo.

Según la importancia del caso, uno puede dar un paseo o tomarte unas cortas vacaciones, o quien sabe, ha llegado el momento de hacer una revisión de nuestra vida.

Lo importante es no perder nunca la fe, a pesar de todo, a pesar de tantas inconveniencias. La fe en Dios y en nosotros mismos es lo que no permite apagar nunca nuestro motor interior y nos evita caer en la contraproducente depresión.